Sun World Newsletter

Scientific Studies

Acizii graşi omega-3

Acizii graşi omega-3

20.01.2014

Dovezile clinice afirmă că EPA şi DHA (acidul eicosapentaenoic şi acidul docosahexaenoic), tipurile de acizi graşi omega-3 care se găsesc în uleiul de peste, ajută la scăderea factorilor de risc specifici bolilor de inima, dar şi în cazul valorilor mărite ale colesterolului  şi trigliceridelor sau tensiunii arteriale mărite. Uleiul de peste s-a demonstrat că este util pentru scăderea trigliceridelor, scade riscul de deces, infarct miocardic, accident vascular cerebral şi influenţează pozitiv ritmul anormal al inimii la persoanele care au avut deja un atac de cord. Uleiul de peste, are rolul de a ajută la prevenirea şi tratarea ateroscrelozei prin încetinirea depunerii de plăci de aterom în vasele de sânge, care pot bloca arterele. Studiile pe scară largă afirmă că o dietă bogată în acizi omega-3 graşi ajută la protejarea împotriva accidentelor vasculare cerebrale cauzate de acumularea de placă şi cheaguri de sânge în artere, care pot ajunge la creier. Suplimentarea cu 1g de acizi graşi omega 3 / zi reduce cu peste 50% riscul de accident vascular.

Omegavert conţine doza optimă de acizi graşi Omega 3, contribuind astfel la menţinerea unui sistem cardiovascular sănătos. De asemenea, şi acizii graşi omega 5 (acidul punicicic) contribuie la reglarea metabolismului lipidic.