Sun World Newsletter

Scientific Studies

Necesarul de fier în timpul sarcinii

Necesarul de fier în timpul sarcinii

07.10.2016

Fierul este esențial în compoziția hematiilor (celulele roșii sanguine) care au rolul de a transporta oxigenul la celulele întregului organism. In timpul sarcinii necesarul de fier crește deoarece volumul de sânge al mamei se mărește pentru a putea susține modificările din corpul mamei, dar și dezvoltarea viitorului copil.

Astfel, volumul de sânge în timpul sarcinii crește cu aproape 50%, implicit fiind nevoie de mai mult fier pentru a produce o cantitate mai mare de hemoglobină (proteină din compoziția hematiilor). În medie, cantitatea de fier necesară în timpul sarcinii crește cu 18-27 mg/zi. De asemenea atât fătul cât și placenta necesită propriile lor rezerve de fier.

În cazul în care fierul necesar nu este preluat din surse externe (alimentație, vitamine), acest deficit se mărește în special în trimestrele 2 și 3, când fătul se dezvoltă destul de mult, iar rezerva mamei a fost epuizatată deja, iar gravidele pot deveni anemice.

Efecte ale deficitului de fier:

Fierul este vital globulelor rosii. Iar atunci când organismul se confruntă cu o cantitate mai mică de fier decât necesarul, apar stări de oboseală, amețeli, simptome puse uneori în seama unei stări normale ale femeii gravide.

Epuizarea rezervelor de fier din corpul mamei, dar și aportul insuficient preluat dintr-o alimentație inadecvată trebuie investigată întotdeauna de către un specialist care vă va recomanda soluția ideală pentru prevenirea stării de anemie.

Pentru prevenirea deficitului de fier în sarcină vitaminele prenatale ar trebui să conțină o cantitate adecvată de fier, dar doar într-o formă care să nu ducă la constipație, iritație gastrică sau alt discomfort.

Femosun conține o formă de fier incapsulat într-un lipozom, astfel încât viitoarea mamă nu va avea niciun fel de discomfort tipic administrării de fier classic. Femosun conține și alte elemente care ajută la o menținere și absorbție a nivelurilor de fier optime în organism.

Femosun

Concept unic de vitamine prenatale

 

Mod de administrare: 1 capsulă pe zi

Administrarea de Femosun este recomandată înainte, în timpul și ulterior sarcinii.

Compoziție:

  • Acid docosahexaenoic (DHA) – 210mg
  • Lipofer® – 180mg din care Fier 15mg
  • Vitamina C – 55mg
  • Nicotinamidă – 15mg
  • Vitamina E – 13mg
  • Acid pantotenic – 6mg
  • Vitamina B6 – 1,9 mg
  • Vitamina B2 – 1,6mg
  • Vitamina B1 – 1,2mg
  • Quatrefolic® – 371mcg
  • Acid folic – 200mcg
  • Iod – 150mcg
  • Biotină – 60mcg
  • Seleniu – 50mcg
  • Vitamina B12 – 3,5mcg