0
lei
Mini Cart
  • Coș gol

    Niciun produs în coș.

Autor: Sorina Niculae

Importanța echilibrului florei intestinale

Importanța echilibrului florei intestinale

Echilibrul florei intestinale este deosebit de important pentru menţinerea bunei funcţionări a sistemului imunitar, 80% din imunitatea organismului fiind concentrată la nivel intestinal. Știați că...? Fiecare persoană are o floră intestinală unică, la fel ca amprentele? 80% din imunitatea organismului este concentrată la nivel intestinal? Flora intestinală se formează până la vârsta de 3 ani? România ocupă locul 2 în Europa la consumul de antibiotice?   Cuprins: Flora intestinală: definiție și rol Dezechilibrul florei intestinale Prebiotice și probiotice: definiție și...
Citește mai mult
Vitamine și alți nutrienți recomandați în sarcină

Vitamine și alți nutrienți recomandați în sarcină

O dietă sănătoasă este cea mai bună sursă de vitamine și minerale. Cu toate astea, chiar dacă mănânci ceea ce trebuie, există posibilitatea să apară dezechilibre ale unor nutrienți esențiali. Dacă esti gravidă sau intenționezi să rămâi însărcinată, vitaminele prenatale vor acoperi aceste lipsuri. Suplimentele recomandate în sarcină pot conține mai mult acid folic și fier comparativ cu altele pentru adulți. În sarcină, o importanță majoră o au acidul folic, fierul și DHA-ul. Aproximativ 50% din populație nu poate metaboliza...
Citește mai mult
Pielea, părul şi unghiile: cartea de vizită a fiecăruia dintre noi

Pielea, părul şi unghiile: cartea de vizită a fiecăruia dintre noi

Pielea, părul şi unghiile reprezintă cartea noastră de vizită spre frumuseţe. Trebuie să ştim că factorii externi nocivi (frig, soare, poluare etc.) accelerează şi determină îmbătrânirea prematură a acestora. Fortificarea organismului cu vitamine este primul pas pentru un ten şi o piele frumoase, pentru unghii şi păr sănătoase. Organismul are nevoie în permanenţă de vitamine, astfel încât regenerarea tenului şi protejarea lui să fie susţinută din interior. Ridurile, tenul acneic, căderea părului sau unghiile casante pot fi semne ale unei...
Citește mai mult
Durerea pelvină cronică

Durerea pelvină cronică

Ce este și cum se manifestă durerea pelvină cronică (DPC) Definiție și prevalență Impactul asupra femeilor Impactul asupra bărbaților Factorii de risc ce duc la apariția DPC Gestionarea DPC Durerea Pelvină Cronică – o provocare permanentă Durerea pelvină cronică este o problemă de sănătate frecventă care reprezintă o provocare majoră pentru medici, din cauza etiologiei neclare și răspunsului slab la tratament. 3 din 10 femei și 1 din 10 bărbați suferă de durere pelvină cronică.  Se definește ca o durere...
Citește mai mult
Ce este colesterolul?

Ce este colesterolul?

Colesterolul este o molecula organică, un sterol (sau steroid modificat), fiind biosintetizat de toate celulele animale. Colesterolul are rol structural esențial în organism, și este alcătuit din LDL (Low Density Lipoprotein - colesterolul rău) și HDL (High Density Lipoprotein – colesterolul bun). Organismul uman are nevoie de colesterol pentru a produce hormoni, vitamina D și pentru digestia alimentelor. Este esențial ca nivelul colesterolului să se mențină în parametri normali: - colesterolul total <200mg/dl, - LDL <100mg/dl, - HDL >60mg/dl, depăsirea...
Citește mai mult