Vești Sănătoase

Enzimele digestive sunt esențiale pentru procesarea corectă a nutrienților din alimente. Știai că, în caz de nevoie, se pot suplimenta? Citește aici și află mai multe informații utile! … Read More

Știai că refluxul gastroesofagian se poate recunoaște prin câteva simptome cheie? Citește aici și află care sunt acestea, pentru a putea avea cât mai bine grijă de starea ta de sănătate. … Read More

Te-ai întrebat cum poți să îți sprijini sănătatea hormonală și să obții o stare de echilibru? Citește aici și află ce preparate pot fi utile alături de un stil de viață sănătos! … Read More

Știai că, pentru a veni în sprijinul unui stil de viață sănătos, există suplimente care pot contribui la sănătatea prostatei? Citește aici și află mai multe ce preparate pot ajuta și în ce context. … Read More

Tuse seacă sau productivă: tot ce trebuie să știi Tusea este un mecanism natural de apărare al organismului, prin care corpul elimină agenții iritanți, microorganismele și mucusul din căile respiratorii. În funcție de modul în care se manifestă, tusea poate … Read More

Știai că somnul, în special la copii, nu este util doar pentru odihna propriu-zisă, ci este esențial pentru dezvoltarea lor cognitivă normală? Citește aici și află mai multe despre un subiect atât de important! … Read More

Fertilitatea feminină se poate datora unei mulțimi de factori interni și externi, însă, din fericire, majoritatea se pot aborda, pentru a crește șansele concepției. Citește aici și află mai multe! … Read More

Știai că există un mod de a-ți sprijini metabolismul alături de un stil de viață sănătos? Citește mai multe despre Reducose și află în ce situații îl poți administra și ce beneficii îți poate aduce. … Read More

Stresul oxidativ este un factor important ce influențează sănătatea noastră, iar antioxidanți precum quercitina vin în ajutor. Citește aici mai multe informații despre quercitină! … Read More

Acidul folic, vitaminele B și acizii grași sunt doar câteva exemple de micronutrienți care îți pot sprijini în mod natural fertilitatea. Citește aici și află mai multe informații utile despre un subiect atât de important! … Read More

Ce au în comun sindromul ovarelor polichistice, glicemia crescută și sarcina? Toate ar putea fi sprijinite de mio-inozitol. Citește aici și află mai multe! … Read More

Echilibrul glicemic și buna funcționare a metabolismului în general sunt câteva exemple de procese influențate de crom. Citește aici și află mai multe despre cum te poate ajuta cromul din alimente sau suplimente. … Read More

Știai că cistita recurentă este o problemă mult mai frecventă decât ai fi crezut, în special dacă ești femeie? Citește aici și află caracteristicile cistitei și când se consideră că se poate numi recurentă.
… Read More

Atât de sine stătător, cât și ca parte a unui supliment alimentar, Ghimbirul aduce beneficii valoroase asupra sănătății mucoasei respiratorii. Citește aici și află mai multe. … Read More

Glycyrrhiza glabra este una din plantele valoroase pentru sănătatea respiratorie, cu beneficii diverse, evidențiate încă din trecut. Citește mai departe și află mai multe despre această plantă. … Read More

Socul negru, denumit și Sambucus nigra, reprezintă o plantă cu mare potențial de sprijinire a sistemului imunitar. Citește aici și află mai multe despre suplimentele cu sambucus nigra. … Read More

Dacă ești în căutarea unei soluții naturale pentru a-ți sprijini respirația normală și sănătoasă, Verbascum thapsus (lumânărica) ar putea fi o soluție interesantă. Citește aici și află mai multe! … Read More

Copilăria este etapa de bază a vieții, unde necesarul pentru nutrienți este crescut, iar deficitul acestora poate fi important. Citește aici mai multe despre vitamina C pentru copii și află de ce este importantă și când se suplimentează. … Read More

Știai că acidul folic ar trebui luat chiar înainte de a fi însărcinată pentru a preveni probleme ale copilului? Citește aici și află mai multe despre acidul folic și de ce este atât de important în sarcină. … Read More

Deshidratarea este o stare importantă de dezechilibru a organismului, care ar trebui luată în serios încă de la simplul simptom de sete. Citește aici și află mai multe despre simptomele caracteristice și când poate deveni problematică deshidratarea. … Read More

Știai că transmiterea virusurilor este strâns legată de nivelul de umiditate al căilor respiratorii și, mai presus de toate, al mediului înconjurător? Citește aici și află care este nivelul ideal de umiditate. … Read More

Cu siguranță aproape orice părinte a trecut prin perioada refuzului alimentelor noi. Când este, însă, cazul să te îngrijorezi cu privire la mâncatul selectiv? Citește aici și află mai multe. … Read More

Știai că mai presus de sănătatea digestivă, bacteriile de la nivelul intestinului unui copil îi pot influența și funcția imunitară? Citește aici și află care este legătura dintre cele două și ce caracteristici are. … Read More

Știai că infertilitatea de cauză masculină este aproape la fel de frecventă ca cea de cauză feminină? Citește aici și află mai multe despre principalele cauze și moduri de gestionare. … Read More

Vrei să ai grijă de sistemul nervos într-un mod natural? Uridina ar putea fi soluția ajutătoare de care ai nevoie! Citește aici și află mai multe! … Read More

Uleiul de mentă este cunoscut pentru proprietățile sale de calmare a gâtului iritat și ameliorare a durerii locale. Citește aici și află mai multe! … Read More

Știai că sănătatea cognitivă îți poate determina modul în care percepi și interacționezi cu mediul înconjurător? Citește aici și află cum poți avea grijă să o menții în stare optimă pentru cât mai mult timp. … Read More

Natura poate fi un adevărat aliat în menținerea sănătății căilor respiratorii. … Read More

Știai că nu toate tipurile de oboseală te afectează în același fel? Oboseala mintală este o stare complexă, care merită atenția ta la fel de mult ca cea fizică. Citește aici și află mai multe! … Read More

Știai că ca atât ceaiul verde, cât și ceaiul negru și unele ciuperci conțin un aminoacid nu atât de cunoscut, dar potențial benefic, numit L-teanina? Citește aici și află mai multe despre acest supliment. … Read More

Stilul de viață sănătos este adesea cel mai eficient mod de a gestiona greutatea. Totuși, pot exista și unele opțiuni ajutătoare. Citește aici mai multe despre citrus aurantium și întreabă-ți medicul dacă poate fi potrivit pentru tine. … Read More

Coenzima Q10 se regăsește în multe organe și are un rol important antioxidant și în producerea de energie. Citește aici și află mai multe despre beneficiile suplimentării cu coenzima Q10. … Read More

Ai infecții urinare frecvente și vrei să știi ce opțiuni naturale te-ar putea ajuta să le abordezi? D-manoza ți-ar putea fi de ajutor! Citește aici și află mai multe despre modul și situațiile de administrare ale suplimentelor cu D-manoza. … Read More

Extractul de afin american poate fi un adaos valoros la încercarea de a reduce stresul oxidativ. Citește mai multe despre suplimentele cu extract de afin american și află ce proprietăți pot avea pentru sănătatea ta.
… Read More

Oboseala, slăbiciunea musculară, precum și afecțiuni mai serioase pot indica simptomele unei lipse de seleniu. Citește aici și află mai multe despre lipsa de seleniu, cum se depistează și cum se gestionează. … Read More

Ca femeie, este foarte probabil să fi experimentat simptomele sindromului premenstrual. Știai că există o abordare naturală pentru gestionarea acestui sindrom neplăcut? Citește aici și află mai multe! … Read More

Dacă îți dorești antrenamente eficiente și rezultate de durată, dieta poate fi uneori insuficientă. Citește aici și află mai multe despre ce suplimente pentru sală poți include în rutină. … Read More

Vrei să te simți mai relaxat și să ai un somn mai bun? Capsulele de valeriană ar putea fi o soluție de ajutor. Citește aici și află mai multe! … Read More

Alergiile sezoniere afectează un mare procent al populației de pe întregul glob. Citește aici și află ce este de făcut în cazul în care, în lunile de primăvară, vară sau toamnă simți mâncărime la nivel de gât, nas și ochi, tuse și secreții nazale. … Read More

Zincul este un mineral esențial organismului, dar care poate necesita un plus față de aportul alimentar. Citește aici și află mai multe despre suplimentele de zinc. … Read More

Cu siguranță ai auzit de legătura dintre Echinacea și sistemul imunitar. Știai, însă, că poate avea și alte beneficii pentru sănătate? Citește aici și află mai multe despre suplimentele cu echinacea purpurea. … Read More

Știai că glutationul este unul dintre cei mai importanți antioxidanți ai organismului? Citește aici mai multe despre N-acetilcisteina, elementul care sintetizează glutationul și sprijină gestionarea stresului oxidativ. … Read More

Află aici mai multe despre cum poți să contribui la sănătatea vederii tale cu nutraceutice. … Read More

Află când sunt indicate suplimentele pentru articulații și cum te pot ajuta acestea să ai o mobilitate mai bună și o stare generală de bine. … Read More

Dacă te-ai întrebat vreodată cum îți poți sprijini somnul într-un mod cât mai natural, magneziul este o opțiune de care corpul tău chiar poate avea nevoie. Citește aici și află mai multe. … Read More

Creșterea imunității începe cu alegeri zilnice. Află ce obiceiuri, nutrienți și suplimente pot susține sistemul tău imunitar pe termen lung și cum să le integrezi în rutina ta. … Read More

Nutraceuticele pentru bărbați pot contribui la menținerea energiei, echilibrului, funcției sexuale și sănătății prostatei. Află ce rol au vitaminele, mineralele și plantele medicinale în sprijinul funcțiilor masculine esențiale. … Read More

Boswellia serrata îmbină cunoștințele din medicina ayurvedică și aplicațiile pentru sănătate pentru a oferii beneficii în prezent. Citește aici și află cum în ce situații poate fi de ajutor! … Read More

Află ce pastile și soluții naturale sunt utile împotriva durerii de cap, de la tratamentele medicamentoase și până la abordări de stil de viață. … Read More

Află mai multe despre suplimentele naturale pentru sindromul de intestin iritabil și descoperă cum pot contribui la ameliorarea simptomelor digestive. … Read More

Află totul despre prebiotice și probiotice, aliați esențiali ai microbiomului tău și descoperă cum pot susține sănătatea digestivă și generală. … Read More

Află aici ce suplimente, remedii naturale și recomandări de stil de viață te pot ajuta în caz de constipație, pentru a-ți recăpăta starea de bine. … Read More

Află cum să sprijini sistemul imunitar cu suplimente esențiale, precum vitamina D, zinc, vitamina C și altele. … Read More

Descoperă vitaminele și mineralele ce combat oboseala, susțin nivelul de energie și contribuie la starea ta de bine. … Read More

Află ce suplimente pot susține concentrarea și buna funcționare a creierului și cum le poți combina în siguranță. … Read More

Colina este un nutrient important pentru o serie de funcții cheie ale organismului, ce se poate lua sub formă de suplimente. Citește mai multe și află ce beneficii aduc suplimentele de colină și când trebuie luate. … Read More

Sinuzita poate afecta serios calitatea vieții. Află ce soluții există pentru fiecare tip de sinuzită și când este cazul să mergi la medic. … Read More

Află mai multe despre administrarea nutraceuticelor pentru un sistem respirator cât mai sănătos. … Read More

Colagenul hidrolizat poate fi suplimentul de care ai nevoie pentru sănătatea pielii, oaselor și articulațiilor. Citește mai departe și află mai multe despre beneficiile acestui supliment. … Read More

Oasele tale au nevoie mai mult decât doar calciu. Află cum lucrează împreună calciul și vitamina D pentru a susține oasele sănătoase. … Read More

Ai observat că îți este mai greu să te concentrezi și nu înțelegi de ce? Pot exista mai multe explicații! Citește aici și află informații utile despre cauzele lipsei de concentrare. … Read More

Anumite nutraceutice pot susține funcțiile cognitive, memoria și capacitatea de concentrare. Află ce ingrediente au potențial benefic, cum să le alegi și ce combinații sunt eficiente. … Read More

Un complex de vitamine bine formulat poate susține sănătatea pielii din interior. Află ce ingrediente să cauți și cum să le integrezi în rutina ta. … Read More

Suferi de crampe musculare și nu știi cum îți poți ajuta organismul într-un mod cât mai natural? Citește aici și află mai multe! … Read More

Dacă te-ai întrebat cum se poate aborda procesul de îmbătrânire, citește aici și află mai multe despre antioxidanți și beneficiile acestora. … Read More

Te confrunți cu dificultăți în a adormi sau te trezești frecvent în timpul nopții? Află cum funcționează melatonina, când se administrează și ce suplimente sunt disponibile pentru un somn mai liniștit și odihnitor. … Read More

Află ce nutraceutice, vitamine și plante medicinale te pot ajuta să susții buna funcționare a tractului urinar și cum le poți integra corect în rutina ta zilnică. … Read More

Digestia ta îți influențează nu doar confortul zilnic, ci și starea generală de bine. Află cum pot contribui nutraceuticele la susținerea unui microbiom sănătos. … Read More

Sănătatea intestinală începe cu alegeri alimentare corecte. Descoperă ce sunt prebioticele naturale, ce beneficii aduc și cum le poți integra ușor în dieta ta zilnică.
… Read More

Jeleurile cu Omega-3 sunt o opțiune practică și atractivă pentru susținerea generale. Descoperă beneficiile acizilor grași Omega-3 și află modul de administrare. … Read More

Lecitina este un ingredient valoros pentru sănătatea creierului. Află cum te pot ajuta pastilele cu lecitină să susții memoria, concentrarea și procesele cognitive. … Read More

Află ce vitamine, suplimente și alte soluții naturale pot ajuta în gestionarea anxietății și îmbunătățirea stării de bine. … Read More

Află tot ce trebuie să știi despre spray-urile nazale: ce tipuri există, cum funcționează și în ce situații trebuie folosite pentru a îmbunătăți respirația.
… Read More

Prin ce se diferențiază suplimentele de multivitamine și minerale efervescente … Read More

Află de ce antibioticele nu funcționează pentru răceala comună, virală și ce tratamente sunt cu adevărat eficiente. … Read More

Află când este recomandat să folosești antibiotice și când ai nevoie de antivirale, care sunt diferențele și cum să înțelegi tratamentul corect în funcție de tipul infecției. … Read More

Află ce produse naturale pot calma durerea în gât și susține vindecarea organismului, de la ceaiuri, alimente valoroase și până la măsuri ajutătoare eficiente. … Read More

Descoperă exemple de soluții naturale pentru răceală, de la ceaiuri și suplimente până la alimente care susțin imunitatea și grăbesc vindecarea.
… Read More

Află cum poți gestiona gripa eficient, de la tratamente antivirale până la remedii naturale care susțin organismul și grăbesc vindecarea.
… Read More

Descoperă cum suplimentele cu enzime digestive pot sprijini digestia și sănătatea intestinală și află când și cum să le folosești corect pentru rezultate optime. … Read More

Descoperă cum să alegi și să folosești corect suplimentele cu proteine pentru atingerea obiectivelor sportive și obținerea unui stil de viață echilibrat. … Read More

Descoperă exemple de soluții naturale pentru tuse și învață cum să le folosești corect pentru a calma iritația și a accelera vindecarea. … Read More

Descoperă aici ce remedii naturale te pot ajuta în caz de balonare, astfel încât să te simți confortabil și fără disconfort digestiv. … Read More

Află aici ce remedii naturale te pot ajuta în caz de diaree, astfel încât să te simți mai confortabil din punct de vedere digestiv. … Read More

Află totul despre multivitamine, suplimente complexe bogate în micronutrienți esențiali și descoperă cum pot contribui la sănătatea ta generală.
… Read More

Descoperă beneficiile tuturor tipurilor de magneziu: suplimente pentru mai multă energie, o funcție musculară adecvată și o minte limpede. … Read More

Află mai multe despre potasiu, mineralul esențial pentru funcționarea optimă a inimii, echilibrului electrolitic și sănătății musculare. … Read More

Află mai multe despre spirulina, un superaliment bogat în nutrienți și descoperă cum îți poate susține sănătatea. … Read More

Descoperă tot ce trebuie să știi despre iod, un mineral esențial pentru sănătatea ta și află cum poți menține un aport optim prin alimentație și suplimentare. … Read More

Vitaminele și mineralele joacă un rol esențial în menținerea sănătății părului și unghiilor tale. Află totul despre nutrienții de care ai nevoie. … Read More

Află mai multe despre curcuma (turmeric), un ingredient benefic, cu o istorie impresionantă și un supliment valoros. … Read More

Utilizată încă din trecut, Nardostachys jatamansi ar putea fi varianta pe care o cauți pentru a-ți îmbunătăți starea generală. Citește aici mai multe și află proprietățile sale potențiale, dar și alte informații utile. … Read More

Ai dureri articulare sau pur și simplu simți o preocupare pentru sănătatea articulațiilor? Acidul hialuronic ți-ar putea veni în ajutor! Citește mai multe aici și află care sunt indicațiile. … Read More

Descoperă cum suplimentele pentru memorie pot sprijini concentrarea, îmbunătățirea proceselor cognitive și susținerea sănătății creierului. … Read More

Descoperă care sunt vitaminele și mineralele ce contribuie la sănătatea sistemului nervosi și din ce surse alimentare și suplimente le poți obține. … Read More

Află aici mai multe despre nutraceuticele pentru femei, de la tipul acestora și până la beneficiile pe care le aduc în fiecare context. … Read More

Observi un flux menstrual abundent în fiecare lună? De la lipsa de fier la alte simptome importante, menstruația abundentă îți poate influența viața de zi cu zi. Citește aici și află mai multe! … Read More

Ai observat o stare de oboseală accentuată în preajma menstruației sau în timpul acesteia? Nu o trece cu vederea! Citește aici și află mai multe informații utile despre oboseala menstruală! … Read More

Te simți obosită, observi că ești mai palidă și nu înțelegi ce se întâmplă cu tine? Poate fi o lipsă de fier! Citește aici și află mai multe despre lipsa de fier la femei. … Read More

Știai că stresul prelungit îți poate influența sănătatea din mai multe puncte de vedere? Citește aici și află mai multe! … Read More

Suferi de ficat gras și te întrebi cum îl poți aborda dintr-o perspectivă mai naturală, dar eficientă? Citește aici mai multe și află ce suplimente pentru ficat gras poți include! … Read More

Știai că alcoolul îți poate distruge celulele ficatului mai repede decât crezi? În plus, anumite semne pe care le poți trece cu vederea te avertizează cu privire la daunele ficatului. Citește aici și află mai multe! … Read More

Știai că orice cantitate de alcool consumată îți poate impacta în mod semnificativ ficatul? Citește aici și află mai multe despre adevăratul efect al alcoolului asupra sănătății hepatice.
… Read More

Descoperă ce vitamine și minerale sunt esențiale pentru sănătatea ta, ca femeie și cum te pot ajuta să îți menții echilibrul și vitalitatea zilnică. … Read More

Află cum funcționează sistemul antioxidant, când pot fi utile suplimentele pentru stres oxidativ și ce înseamnă pentru sănătate. … Read More

Lipsa vitaminelor din complexul B poate afecta starea ta generală. Descoperă cele mai frecvente simptome și află cum să corectezi aceste deficite. … Read More

Descoperă secretele complexului de vitamine B: 8 micronutrienți esențiali pentru mai multă energie, un sistem nervos sănătos și un metabolism optim. … Read More

Știai că vitamina E este unul dintre cei mai importanți antioxidanți? Citește aici și află mai multe despre cum te poate ajuta! … Read More

Știai că stresul oxidativ poate fi atât un proces normal cât și unul dăunător? Citește aici și află mai multe despre acest proces, precum și despre importanța antioxidanților într-o astfel de situație. … Read More

Ficatul este un organ cheie al organismului, astfel că este important să primească sprijinul de care are nevoie. Știai că în acest context, silimarina poate fi un adaos valoros? Citește aici mai multe! … Read More

Înțelepciunea medicinei ayurvedice a transmis mulți reprezentanți și în prezent, printre care și Bacopa monnieri, un potențial sprijin al funcției cognitive. Citește aici și află mai multe despre suplimentele cu bacopa monnieri. … Read More

Descoperă ce vitamine și minerale pot contribui la promovarea energiei și cum te pot ajuta să îți menții vitalitatea zilnică. … Read More

Află cum anumite vitamine și minerale îți pot susține organismul în perioadele de stres, contribuind la echilibrul mental și bunăstarea generală … Read More

Află cum suplimentele cu ashwagandha pot sprijini reducerea stresului, îmbunătățirea calității somnului și protejarea sistemului nervos. … Read More

Fierul este mineralul vital pentru oxigenarea sângelui și energia zilnică. Descoperă cum să menții niveluri ideale de fier cu alimente și suplimente. … Read More

Vitamina C este superantioxidantul care îți fortifică imunitatea, îmbunătățește absorbția fierului și protejează celulele. Află totul despre acest nutrient esențial. … Read More

Află mai multe despre vitamina D, nutrientul esențial pentru oase mai puternice, o imunitate robustă și o sănătate mintală optimă. … Read More